11. Januar 2026

💛 Gefühle sind unsere stetige Begleiter. Fühlen wir doch nicht ununterbrochen. Können wir doch einzelne Fragmente und gleichzeitig alles fühlen. Was wir doch für ein Wunderwerk sind. Wenn die Gefühle - Emotionen wie Wut, Scham, Schuld, Trauer, Leere, Einsamkeit, Ohnmacht, gekoppelt mit Ängsten, begleitende Gedanken überschwappen & aufwühlen dich blockieren, einengen, bewegungslos gar sprachlos machen sind inneren Widerstände aktiv. Schutzprogramme, Muster, Kontrolle,...